Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Peynirli ve Sığır Etli Makarna veya Erişte
Peynirli ve Sığır Etli Makarna veya Erişte için 100 g başına referans değerler: 137 kcal, 11.5 g protein, 8.9 g karbonhidrat, 6.3 g yağ.
Besin Değerleri (macaroni-or-noodles-with-cheese-and-beef)
Porsiyon rehberi
Peynirli ve Sığır Etli Makarna veya Erişte değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
4 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.