Seçili porsiyon
1 Bardak, 216 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Mangosten (Şuruplu, Konserve)
Mangosten (Şuruplu, Konserve) için 100 g başına referans değerler: 78 kcal, 0.4 g protein, 17.9 g karbonhidrat, 0.6 g yağ.
Besin Değerleri (mangosteen-syrup-pack-canned)
Porsiyon rehberi
Mangosten (Şuruplu, Konserve) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.