Seçili porsiyon
1 Bardak, 240 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Manhattan usulü midye çorbası
Manhattan usulü midye çorbası için 100 g başına referans değerler: 44 kcal, 2.0 g protein, 6.5 g karbonhidrat, 1.2 g yağ.
Besin Değerleri (manhattan-clam-chowder)
Porsiyon rehberi
Manhattan usulü midye çorbası değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.