Seçili porsiyon
1 Bardak, 178 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Domates bazlı soslu sığır eti rulosu
Domates bazlı soslu sığır eti rulosu için 100 g başına referans değerler: 172 kcal, 13.3 g protein, 6.9 g karbonhidrat, 10.2 g yağ.
Besin Değerleri (meat-loaf-made-with-beef-in-tomato-based-sauce)
Porsiyon rehberi
Domates bazlı soslu sığır eti rulosu değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.