← Kaç Kalori?

Domates soslu, peynir dolgulu etsiz manicotti

Domates soslu, peynir dolgulu etsiz manicotti için 100 g başına referans değerler: 160 kcal, 8.9 g protein, 15.1 g karbonhidrat, 7.1 g yağ.

Besin Değerleri (meatless-cheese-filled-manicotti-with-tomato-sauce)

Kalori160 kcal
Protein8.9 g
Karbonhidrat15.1 g
Yağ7.1 g

Porsiyon rehberi

Domates soslu, peynir dolgulu etsiz manicotti değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.