Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Meksika Usulü Patatesli, Kıyma ve Domuz Etli Baharatlı Yahni (Picadillo de carne de res y puerco con papas)
Meksika Usulü Patatesli, Kıyma ve Domuz Etli Baharatlı Yahni (Picadillo de carne de res y puerco con papas) için 100 g başına referans değerler: 143 kcal, 12.8 g protein, 4.2 g karbonhidrat, 8.3 g yağ.
Besin Değerleri (mexican-style-with-potatoes-ground-beef-and-pork-seasoned-stewed-picadillo-de-carne-de-rez-y-puerco-con-papas)
Porsiyon rehberi
Meksika Usulü Patatesli, Kıyma ve Domuz Etli Baharatlı Yahni (Picadillo de carne de res y puerco con papas) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
4 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.