← Kaç Kalori?

Nesfit Sade

Nesfit Sade için 100 g başına referans değerler: 351 kcal, 9.4 g protein, 74.0 g karbonhidrat, 2.0 g yağ.

Besin Değerleri (nesfit-plain)

Kalori351 kcal
Protein9.4 g
Karbonhidrat74.0 g
Yağ2.0 g

Porsiyon rehberi

Nesfit Sade değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Orta, 41.9 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.