Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 47 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Yağlı Tohum Karışımı
Yağlı Tohum Karışımı için 100 g başına referans değerler: 626 kcal, 24.0 g protein, 20.0 g karbonhidrat, 50.0 g yağ.
Besin Değerleri (nut-and-seed-mix)
Porsiyon rehberi
Yağlı Tohum Karışımı değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.