Seçili porsiyon
100 g, 100 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Fıstık Ezmesi ve Jöle Dolgulu Yulaflı Sandviç Kurabiye
Fıstık Ezmesi ve Jöle Dolgulu Yulaflı Sandviç Kurabiye için 100 g başına referans değerler: 444 kcal, 6.0 g protein, 69.2 g karbonhidrat, 15.9 g yağ.
Besin Değerleri (oatmeal-sandwich-cookie-with-peanut-butter-and-jelly-filling)
Porsiyon rehberi
Fıstık Ezmesi ve Jöle Dolgulu Yulaflı Sandviç Kurabiye değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
1 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.