← Kaç Kalori?

Yağda kavrulmuş kaju fıstığı (tuz eklenmiş)

Yağda kavrulmuş kaju fıstığı (tuz eklenmiş) için 100 g başına referans değerler: 618 kcal, 16.8 g protein, 30.2 g karbonhidrat, 47.8 g yağ.

Besin Değerleri (oil-roasted-cashew-nuts-with-salt-added)

Kalori618 kcal
Protein16.8 g
Karbonhidrat30.2 g
Yağ47.8 g

Porsiyon rehberi

Yağda kavrulmuş kaju fıstığı (tuz eklenmiş) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.