Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 51 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Uzak Doğu usulü hamur işi (fasulye veya lotus tohumu ezmesi dolgulu, fırınlanmış)
Uzak Doğu usulü hamur işi (fasulye veya lotus tohumu ezmesi dolgulu, fırınlanmış) için 100 g başına referans değerler: 328 kcal, 6.7 g protein, 66.4 g karbonhidrat, 4.0 g yağ.
Besin Değerleri (oriental-pastry-made-with-bean-or-lotus-seed-paste-filling-baked)
Porsiyon rehberi
Uzak Doğu usulü hamur işi (fasulye veya lotus tohumu ezmesi dolgulu, fırınlanmış) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.