Seçili porsiyon
1 Bardak, 236 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Çarkıfelek meyvesi (Granadilla, Mor)
Çarkıfelek meyvesi (Granadilla, Mor) için 100 g başına referans değerler: 109 kcal, 2.2 g protein, 23.4 g karbonhidrat, 0.7 g yağ.
Besin Değerleri (passion-fruit-granadilla-purple)
Porsiyon rehberi
Çarkıfelek meyvesi (Granadilla, Mor) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.