Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 21 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Fıstık Ezmesi Dolgulu Sandviç Kraker
Fıstık Ezmesi Dolgulu Sandviç Kraker için 100 g başına referans değerler: 500 kcal, 11.4 g protein, 58.5 g karbonhidrat, 24.6 g yağ.
Besin Değerleri (peanut-butter-filled-sandwich-cracker)
Porsiyon rehberi
Fıstık Ezmesi Dolgulu Sandviç Kraker değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.