← Kaç Kalori?

Yer fıstığı sosu

Yer fıstığı sosu için 100 g başına referans değerler: 334 kcal, 13.0 g protein, 12.2 g karbonhidrat, 26.0 g yağ.

Besin Değerleri (peanut-sauce)

Kalori334 kcal
Protein13.0 g
Karbonhidrat12.2 g
Yağ26.0 g

Porsiyon rehberi

Yer fıstığı sosu değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

4 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.