← Kaç Kalori?

Domuz Etli Bezelye

Domuz Etli Bezelye için 100 g başına referans değerler: 170 kcal, 8.1 g protein, 19.4 g karbonhidrat, 6.8 g yağ.

Besin Değerleri (peas-with-pork)

Kalori170 kcal
Protein8.1 g
Karbonhidrat19.4 g
Yağ6.8 g

Porsiyon rehberi

Domuz Etli Bezelye değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

4 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.