← Kaç Kalori?

Kremalı soslu turşu ringa balığı

Kremalı soslu turşu ringa balığı için 100 g başına referans değerler: 249 kcal, 12.0 g protein, 8.5 g karbonhidrat, 18.6 g yağ.

Besin Değerleri (pickled-herring-in-cream-sauce)

Kalori249 kcal
Protein12.0 g
Karbonhidrat8.5 g
Yağ18.6 g

Porsiyon rehberi

Kremalı soslu turşu ringa balığı değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Porsiyon, 28 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.