← Kaç Kalori?

Turta hamuru

Turta hamuru için 100 g başına referans değerler: 469 kcal, 5.7 g protein, 42.3 g karbonhidrat, 30.8 g yağ.

Besin Değerleri (pie-crust)

Kalori469 kcal
Protein5.7 g
Karbonhidrat42.3 g
Yağ30.8 g

Porsiyon rehberi

Turta hamuru değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.