Seçili porsiyon
1 Bardak, 214 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Pinacbet (Domatesli Patlıcan, Acı Kavun)
Pinacbet (Domatesli Patlıcan, Acı Kavun) için 100 g başına referans değerler: 76 kcal, 1.0 g protein, 6.5 g karbonhidrat, 5.2 g yağ.
Besin Değerleri (pinacbet-eggplant-with-tomatoes-bitter-melon)
Porsiyon rehberi
Pinacbet (Domatesli Patlıcan, Acı Kavun) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.