← Kaç Kalori?

Pınar Kare Mantı

Pınar Kare Mantı için 100 g başına referans değerler: 350 kcal, 14.0 g protein, 50.0 g karbonhidrat, 9.0 g yağ.

Besin Değerleri (pinar-square-ravioli)

Kalori350 kcal
Protein14.0 g
Karbonhidrat50.0 g
Yağ9.0 g

Porsiyon rehberi

Pınar Kare Mantı değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Porsiyon, 122.3 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.