Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 13 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Pizzelle Kurabiyesi (İtalyan Usulü Gofret)
Pizzelle Kurabiyesi (İtalyan Usulü Gofret) için 100 g başına referans değerler: 486 kcal, 8.4 g protein, 65.3 g karbonhidrat, 21.3 g yağ.
Besin Değerleri (pizzelle-cookie-italian-style-wafer)
Porsiyon rehberi
Pizzelle Kurabiyesi (İtalyan Usulü Gofret) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.