Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 70.1 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Kaşarlı Poğaça
Kaşarlı Poğaça için 100 g başına referans değerler: 374 kcal, 9.9 g protein, 35.2 g karbonhidrat, 21.7 g yağ.
Besin Değerleri (pogaca-with-kashar-cheese)
Porsiyon rehberi
Kaşarlı Poğaça değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.