Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Patlamış mısır (Düşük yağlı ve sodyumlu, mikrodalga)
Patlamış mısır (Düşük yağlı ve sodyumlu, mikrodalga) için 100 g başına referans değerler: 429 kcal, 12.6 g protein, 73.4 g karbonhidrat, 9.5 g yağ.
Besin Değerleri (popcorn-low-fat-and-sodium-microwave)
Porsiyon rehberi
Patlamış mısır (Düşük yağlı ve sodyumlu, mikrodalga) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.