Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Domuz ve Sığır Etli Öğle Yemeği Eti
Domuz ve Sığır Etli Öğle Yemeği Eti için 100 g başına referans değerler: 349 kcal, 12.6 g protein, 2.3 g karbonhidrat, 32.2 g yağ.
Besin Değerleri (pork-beef-luncheon-meat)
Porsiyon rehberi
Domuz ve Sığır Etli Öğle Yemeği Eti değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.