← Kaç Kalori?

Domuz Ciğeri (Pişmiş, Buğulanmış)

Domuz Ciğeri (Pişmiş, Buğulanmış) için 100 g başına referans değerler: 158 kcal, 26.0 g protein, 3.8 g karbonhidrat, 4.4 g yağ.

Besin Değerleri (pork-liver-cooked-braised)

Kalori158 kcal
Protein26.0 g
Karbonhidrat3.8 g
Yağ4.4 g

Porsiyon rehberi

Domuz Ciğeri (Pişmiş, Buğulanmış) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 85 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.