← Kaç Kalori?

Protein ekmeği (gluten içerir)

Protein ekmeği (gluten içerir) için 100 g başına referans değerler: 243 kcal, 12.1 g protein, 43.8 g karbonhidrat, 2.2 g yağ.

Besin Değerleri (protein-bread-includes-gluten)

Kalori243 kcal
Protein12.1 g
Karbonhidrat43.8 g
Yağ2.2 g

Porsiyon rehberi

Protein ekmeği (gluten içerir) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.