← Kaç Kalori?

Porto Riko usulü tavuklu pirinç çorbası (Sopa De Pollo Con Arroz)

Porto Riko usulü tavuklu pirinç çorbası (Sopa De Pollo Con Arroz) için 100 g başına referans değerler: 89 kcal, 6.5 g protein, 8.2 g karbonhidrat, 3.4 g yağ.

Besin Değerleri (puerto-rican-style-chicken-rice-soup-sopa-de-pollo-con-arroz)

Kalori89 kcal
Protein6.5 g
Karbonhidrat8.2 g
Yağ3.4 g

Porsiyon rehberi

Porto Riko usulü tavuklu pirinç çorbası (Sopa De Pollo Con Arroz) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

4 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.