Seçili porsiyon
1 Bardak, 14 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Patlamış Pirinç Gevreği (Zenginleştirilmiş)
Patlamış Pirinç Gevreği (Zenginleştirilmiş) için 100 g başına referans değerler: 388 kcal, 6.3 g protein, 89.8 g karbonhidrat, 0.5 g yağ.
Besin Değerleri (puffed-rice-cereal-fortified)
Porsiyon rehberi
Patlamış Pirinç Gevreği (Zenginleştirilmiş) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.