Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 34 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Az yağlı Amerikan peyniri
Az yağlı Amerikan peyniri için 100 g başına referans değerler: 239 kcal, 17.6 g protein, 10.6 g karbonhidrat, 14.1 g yağ.
Besin Değerleri (reduced-fat-american-cheese)
Porsiyon rehberi
Az yağlı Amerikan peyniri değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.