← Kaç Kalori?

Domates Soslu Sebzeli Pilav (Karışım)

Domates Soslu Sebzeli Pilav (Karışım) için 100 g başına referans değerler: 77 kcal, 2.1 g protein, 15.2 g karbonhidrat, 1.0 g yağ.

Besin Değerleri (rice-with-vegetables-in-tomato-based-sauce-mixture)

Kalori77 kcal
Protein2.1 g
Karbonhidrat15.2 g
Yağ1.0 g

Porsiyon rehberi

Domates Soslu Sebzeli Pilav (Karışım) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

4 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.