← Kaç Kalori?

Deniz Ürünleri Newburg

Deniz Ürünleri Newburg için 100 g başına referans değerler: 249 kcal, 12.1 g protein, 4.3 g karbonhidrat, 20.4 g yağ.

Besin Değerleri (seafood-newburg)

Kalori249 kcal
Protein12.1 g
Karbonhidrat4.3 g
Yağ20.4 g

Porsiyon rehberi

Deniz Ürünleri Newburg değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

4 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.