Seçili porsiyon
1 Bardak, 244 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Sebzeli Deniz Ürünleri Çorbası (Havuç, Brokoli ve/veya Koyu Yeşil Yapraklı Sebzeler Dahil, Patatessiz)
Sebzeli Deniz Ürünleri Çorbası (Havuç, Brokoli ve/veya Koyu Yeşil Yapraklı Sebzeler Dahil, Patatessiz) için 100 g başına referans değerler: 57 kcal, 8.3 g protein, 3.9 g karbonhidrat, 1.0 g yağ.
Besin Değerleri (seafood-soup-with-vegetables-including-carrots-broccoli-andor-dark-green-leafy-no-potatoes)
Porsiyon rehberi
Sebzeli Deniz Ürünleri Çorbası (Havuç, Brokoli ve/veya Koyu Yeşil Yapraklı Sebzeler Dahil, Patatessiz) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.