← Kaç Kalori?

Soya bazlı soslu deniz ürünleri karışımı ve sebzeler

Soya bazlı soslu deniz ürünleri karışımı ve sebzeler için 100 g başına referans değerler: 101 kcal, 6.1 g protein, 7.2 g karbonhidrat, 5.4 g yağ.

Besin Değerleri (shellfish-mixture-and-vegetables-in-soy-based-sauce)

Kalori101 kcal
Protein6.1 g
Karbonhidrat7.2 g
Yağ5.4 g

Porsiyon rehberi

Soya bazlı soslu deniz ürünleri karışımı ve sebzeler değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

4 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.