← Kaç Kalori?

İspanyol usulü sebze çorbası

İspanyol usulü sebze çorbası için 100 g başına referans değerler: 83 kcal, 6.5 g protein, 7.9 g karbonhidrat, 2.9 g yağ.

Besin Değerleri (spanish-stew-type-vegetable-soup)

Kalori83 kcal
Protein6.5 g
Karbonhidrat7.9 g
Yağ2.9 g

Porsiyon rehberi

İspanyol usulü sebze çorbası değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

4 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.