Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 107.6 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı)
Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı) için 100 g başına referans değerler: 327 kcal, 7.2 g protein, 63.5 g karbonhidrat, 5.8 g yağ.
Besin Değerleri (sponge-cake-batter-light-european-style)
Porsiyon rehberi
Pandispanya Hamuru (Hafif, Avrupa Tarzı) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.