Seçili porsiyon
1 Orta, 200 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Sütaş Kaymaklı Kase Yoğurt
Sütaş Kaymaklı Kase Yoğurt için 100 g başına referans değerler: 66 kcal, 4.0 g protein, 5.8 g karbonhidrat, 3.8 g yağ.
Besin Değerleri (sutas-yogurt-with-cream)
Porsiyon rehberi
Sütaş Kaymaklı Kase Yoğurt değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.