← Kaç Kalori?

Et dolgulu tatlı ekmek hamuru (buharda pişmiş)

Et dolgulu tatlı ekmek hamuru (buharda pişmiş) için 100 g başına referans değerler: 225 kcal, 11.6 g protein, 23.4 g karbonhidrat, 9.6 g yağ.

Besin Değerleri (sweet-bread-dough-filled-with-meat-steamed)

Kalori225 kcal
Protein11.6 g
Karbonhidrat23.4 g
Yağ9.6 g

Porsiyon rehberi

Et dolgulu tatlı ekmek hamuru (buharda pişmiş) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Porsiyon, 93 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.