Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 180 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Peynirli Tatlı Çörek
Peynirli Tatlı Çörek için 100 g başına referans değerler: 330 kcal, 8.0 g protein, 49.0 g karbonhidrat, 11.0 g yağ.
Besin Değerleri (sweet-cheese-bun)
Porsiyon rehberi
Peynirli Tatlı Çörek değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
5 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.