← Kaç Kalori?

Tadım Ballı Kavrulmuş Yer Fıstığı

Tadım Ballı Kavrulmuş Yer Fıstığı için 100 g başına referans değerler: 525 kcal, 23.9 g protein, 21.1 g karbonhidrat, 38.3 g yağ.

Besin Değerleri (tadim-honey-roasted-peanuts)

Kalori525 kcal
Protein23.9 g
Karbonhidrat21.1 g
Yağ38.3 g

Porsiyon rehberi

Tadım Ballı Kavrulmuş Yer Fıstığı değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Orta, 100 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.