← Kaç Kalori?

İnce dilimlenmiş dana şarküteri eti

İnce dilimlenmiş dana şarküteri eti için 100 g başına referans değerler: 143 kcal, 19.1 g protein, 0.9 g karbonhidrat, 7.1 g yağ.

Besin Değerleri (thin-sliced-beef-luncheon-meat)

Kalori143 kcal
Protein19.1 g
Karbonhidrat0.9 g
Yağ7.1 g

Porsiyon rehberi

İnce dilimlenmiş dana şarküteri eti değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.