← Kaç Kalori?

Kızarmış Challah Yumurtalı Ekmek

Kızarmış Challah Yumurtalı Ekmek için 100 g başına referans değerler: 311 kcal, 10.5 g protein, 52.6 g karbonhidrat, 6.6 g yağ.

Besin Değerleri (toasted-challah-egg-bread)

Kalori311 kcal
Protein10.5 g
Karbonhidrat52.6 g
Yağ6.6 g

Porsiyon rehberi

Kızarmış Challah Yumurtalı Ekmek değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.