Seçili porsiyon
100 g, 100 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Torku Tam Gevrek Bulgurdan Çoko
Torku Tam Gevrek Bulgurdan Çoko için 100 g başına referans değerler: 488 kcal, 9.0 g protein, 62.0 g karbonhidrat, 22.0 g yağ.
Besin Değerleri (torku-chocolate-flavored-whole-grain-bulgur-snack)
Porsiyon rehberi
Torku Tam Gevrek Bulgurdan Çoko değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
1 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.