← Kaç Kalori?

Torku Tost Peyniri

Torku Tost Peyniri için 100 g başına referans değerler: 324 kcal, 23.0 g protein, 3.0 g karbonhidrat, 24.5 g yağ.

Besin Değerleri (torku-toast-cheese)

Kalori324 kcal
Protein23.0 g
Karbonhidrat3.0 g
Yağ24.5 g

Porsiyon rehberi

Torku Tost Peyniri değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Büyük, 600 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.