Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 213.9 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Portakallı Hindi But
Portakallı Hindi But için 100 g başına referans değerler: 165 kcal, 14.0 g protein, 8.5 g karbonhidrat, 8.0 g yağ.
Besin Değerleri (turkey-leg-with-orange)
Porsiyon rehberi
Portakallı Hindi But değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.