Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Isıtılmamış konserve ekstra yağsız (yaklaşık %4 yağ) kürlenmiş domuz jambonu
Isıtılmamış konserve ekstra yağsız (yaklaşık %4 yağ) kürlenmiş domuz jambonu için 100 g başına referans değerler: 114 kcal, 18.5 g protein, 0.0 g karbonhidrat, 4.5 g yağ.
Besin Değerleri (unheated-canned-extra-lean-approximately-4-fat-ham-cured-pork)
Porsiyon rehberi
Isıtılmamış konserve ekstra yağsız (yaklaşık %4 yağ) kürlenmiş domuz jambonu değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
4 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.