Seçili porsiyon
1 Orta, 23.2 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Uno Sofra Tam Buğday Tost Ekmeği
Uno Sofra Tam Buğday Tost Ekmeği için 100 g başına referans değerler: 241 kcal, 9.5 g protein, 40.0 g karbonhidrat, 3.5 g yağ.
Besin Değerleri (uno-sofra-whole-wheat-toast-bread)
Porsiyon rehberi
Uno Sofra Tam Buğday Tost Ekmeği değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.