Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 344.8 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Vejetaryen Börülce
Vejetaryen Börülce için 100 g başına referans değerler: 88 kcal, 5.2 g protein, 11.1 g karbonhidrat, 2.4 g yağ.
Besin Değerleri (vegetarian-black-eyed-peas)
Porsiyon rehberi
Vejetaryen Börülce değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.