Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 369.2 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Buğday Çimi Tozlu Omlet
Buğday Çimi Tozlu Omlet için 100 g başına referans değerler: 158 kcal, 12.5 g protein, 3.2 g karbonhidrat, 11.0 g yağ.
Besin Değerleri (wheatgrass-powder-omelet)
Porsiyon rehberi
Buğday Çimi Tozlu Omlet değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.