Seçili porsiyon
1 Bardak, 120 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Vurulmuş hafif krema (tatlandırılmamış)
Vurulmuş hafif krema (tatlandırılmamış) için 100 g başına referans değerler: 299 kcal, 2.2 g protein, 2.9 g karbonhidrat, 30.9 g yağ.
Besin Değerleri (whipped-light-cream-unsweetened)
Porsiyon rehberi
Vurulmuş hafif krema (tatlandırılmamış) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.