Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı, Kabartmalı, Zenginleştirilmiş)
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı, Kabartmalı, Zenginleştirilmiş) için 100 g başına referans değerler: 345 kcal, 9.9 g protein, 74.2 g karbonhidrat, 1.0 g yağ.
Besin Değerleri (white-wheat-flour-all-purpose-self-rising-enriched)
Porsiyon rehberi
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı, Kabartmalı, Zenginleştirilmiş) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
4 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.