Seçili porsiyon
1 Porsiyon, 10 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi
Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi için 100 g başına referans değerler: 435 kcal, 10.1 g protein, 70.1 g karbonhidrat, 12.6 g yağ.
Besin Değerleri (whole-wheat-savory-biscuit-with-nigella-seeds)
Porsiyon rehberi
Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
2 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.